Соляные клизмы для похудения отзывы

Содержание

Как правильно делать клизму с солью?

Кишечник – очень важная составляющая организма. Если он работает правильно – это, значит, что человек чувствует себя хорошо, его обычно ничего не тревожит, отсутствует чувство дискомфорта. Часто, для регулирования его функционирования приходится ставить солевую клизму.

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Клизма для похудения

Солевая клизма

Солевая клизма – это народное средство, имеющее эффект очищения. Она вводится в анальное отверстие и выводит каловую массу наружу. Основное предназначение – избавление от запоров и похудение.

В чем ее суть?

Солевая очистительная клизма оказывает следующее воздействие на организм:

  • Солевой раствор проникает в нижнюю часть кишечника.
  • Он разжижает, скопившиеся в ней каловые массы.
  • В жидком виде они могут беспрепятственно выйти наружу.

Солевая клизма – это более дешевая и простая альтернатива фирменным медицинским препаратам. Её делают люди, которые долгое время испытывают запор и те, кому надо похудеть за быстрое время.

Иногда встречаются и другие цели её использования. Например, часто врач рекомендует опорожнить кишечник, когда пациент съел что-то несъедобное и ему требуется вывести это из организма. Также клизму можно делать и в домашних условиях.

Пропорции

Во время изготовления народного средства очень важно соблюдать пропорции:

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Варианты клизмы для помощи при похудении — отзывы, рекомендацииОсновной продукт – это вода. Категорически запрещено использовать хлорированный раствор, набранный из крана. Требуется его несколько раз прокипятить или отфильтровать. Лучше использовать покупную чистую воду, естественно, без газов. Общий объем – один литр.
  • В жидкости требуется тщательно перемешать две чайные ложки соли.

Получится слабосолевой раствор, который можно применять для клизмы.

Как приготовить раствор для клизмы?

Процесс приготовления народного средства для очищения кишечника подразделяется на несколько основных этапов:

  • Следует подготовить один литр чистой воды. Это основной продукт, который потребуется для создания очищающей клизмы.
  • От неё следует отлить ровно 100 мл жидкости и подогреть её на огне.
  • В горячей воде требуется растворить две чайные ложки соли. Важно! Перемешивать нужно постоянно до тех пор, пока полностью не исчезнут все комочки.
  • Теперь, в солёный раствор можно добавить оставшуюся жидкость. В конечном итоге должен получиться теплый раствор. Необходимо, чтобы его температура была равна 34-35 градусов.

Это стандартный вариант приготовления клизмы. По мере необходимости в него можно вносить некоторые корректировки. Например, классическую поваренную соль можно заменить на английскую, моршинскую, карловарскую или морскую. Все они имеют более богатый минеральный состав, который оказывает положительный эффект для организма.

Если нет хронического запора, то раствор делают слабее: разводят одну десертную ложку соли на 1,5 литра жидкости. В зависимости от предназначения, может меняться и весь состав.

Соль и вода

Соль и вода – это классический вариант клизмы, который использовали ещё наши далекие предки. Стандартно, применяют пищевую соль, которую домохозяйки активно используют в быту. Это универсальное средство, которое позволит человеку избавиться от длительного запора и снизить массу тела.

Клизма с таким составом является одной из самых популярных. Её положительные стороны – простота в приготовлении, простота в применении, низкая стоимость. Огромным достоинство является то, что в критических случаях, всё необходимое всегда будет под рукой.

Соль и сода

Содовый раствор обладает щелочными свойствами. Клизма, в состав которой входит этот натуральный продукт, имеет свойство – устранять лишние кислоты из организма. Основное её предназначение – избавление от паразитов. Именно поэтому такое лечение часто назначают пациентам, у которых были обнаружены гельминты (глисты).

Для приготовления раствора требуется:

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Солевая клизма для похуденияНеобходимо налить в ёмкость четверть стакана чистой воды. Приблизительно 50 мл.
  • В ней требуется растворить 1 чайную ложку привычного нами продукта – пищевая сода.
  • Жидкость требуется тщательно перемешать, чтобы в ней не было каких-либо комков.

Если требуется создать дополнительно эффект очищения, то к основе потребуется добавить небольшую щепотку соли. Процедуру потребуется проводить один раз в сутки, рекомендовано в утреннее время.

Важно! Строго соблюдайте рекомендуемую дозировку. Излишнее количество соды нанесет вред организму. Недостаточное количество не принесет желаемого эффекта.

Если основной целью становится избавления от паразитов, то во время лечения требуется пить больше воды.

Соль и лимон

Очищение раствором, в основу которого входит соль, вода и лимон, полюбились йогам. При помощи клизмы можно облагородить кишечник, избавляя его от токсинов и залежавшихся остатков воды.

Процесс приготовления этого народного средства подразделяется на несколько основных этапов:

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Клизма для похудения: рецепты растворов, отзывы худеющихСледует купить воду. Да, да. Рекомендуется использовать только покупную воду, так как она является максимально чистой и не содержит в своем составе вредоносных бактерий.
  • Три литра воды требуется перелить в кастрюлю и прокипятить её. Достаточно пяти минут.
  • В кипяток требуется аккуратно всыпать соль (три столовых ложки) и добавить лимонный сок (300 мл)
  • Тщательно перемешайте все содержимое.

Клизмы можно делать только тогда, когда температура раствора достигла отметки 38-40 градусов.

Соль и уксус

Иногда, сбросить вес достаточно сложно. Девушка может выглядеть стройной, но при этом иметь 3-5 лишних килограмм. Это говорит о том, что в её организме хранятся остатки еды.

Избавиться от них поможет соляно-уксусная клизма. Приготовляется она следующим образом:

  • Как и во многих других рецептах приготовления клизм, на первом этапе требуется прокипятить чистую воду.
  • Далее необходимо, чтобы она остыла до комнатной температуры.
  • Как только это произойдет, можно аккуратно добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку соли.
  • Создателем этой процедуры является Н. Семенова. Она рекомендует своим клиентам делать процедуру по определённой схеме.
  • Первую неделю нужно ставить клизму каждый день. Рекомендовано натощак.
  • Со второй недели процедуру можно сократить и проводить её через день.
  • Третья неделя – через два дня.
  • Четвертая неделя – через три дня.

С морской солью

Рекомендуется для очищения делать клизму именно с морской солью. Она обогащена полезными минералами. Во время лечения народным способом они проникают в стенки кишечника и положительным образом влияют на его работу. Сделать такой раствор достаточно просто.

Потребуется сделать всего три основных шага:

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Прокипятить чистую воду. Если делать это на быстром огне, то весь процесс займёт не более пяти минут.
  • Постепенно всыпать в неё две чайные ложки морской соли. Рекомендуется покупать в аптеке натуральный продукт без каких-либо добавок.
  • Раствор требуется тщательно перемещать до тех пор, пока из него не исчезнут даже самые маленькие комочки.
  • Использовать можно только остывший до комнатной температуры раствор.

С содой и солью по Неумывакину

Профессор Неумывакин считает, что многие болезни развиваются из-за повышенного кислотного уровня в кишечнике. По его мнению, сода является идеальным веществом, способствующим нормализации уровня pH в организме (норма кислотности -7).

Содово-солёный раствор – это идеальный вариант для клизмы. Одновременно осуществляется очищение и создаётся оптимальный баланс кислотности. Как показала практика, после введения клизмы самочувствие человека заметно улучшается.

Создаётся эта целебная жидкость следующим образом:

  • Следует отмерить в ёмкости строго два литра воды. Её нужно прокипятить.
  • Второй шаг – добавление поваренной соли. Общее количество этого продукта должно составлять 30 грамм.
  • Далее, к солевому раствору необходимо добавить соды в количестве 20 грамм.
Стоит помнить, что соль и сода – это не такие уж безобидные вещества, как принято о них думать. Передозировка основными компонентами негативным образом скажется на состоянии здоровья человека.

С английской солью

Английская соль богата полезными веществами. В ней содержится сульфат магния и магнезия. Если требуется очистить кишечник за быстрое время, то требуется использовать именно это вещество. С ним раствор получится максимально эффективным.

Для его приготовления требуется:

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Прокипятить воду. Общий объем должен составлять 100 мл.
  • В неё следует аккуратно всыпать английскую соль в размере 2 чайные ложки.
  • Остудить солевой раствор до комнатной температуры.
  • Тщательно перемешать до тех пор, пока не исчезнут все комочки.

Английскую соль можно купить в любой аптеке. Многим людям она известна под другим названием – магнезия. Можно создавать и другие пропорции. При этом соль должна составлять от 20 до 30 процентов от общего объема воды.

Если требуется достичь максимально глубокой очистки, то требуется попытаться задержать жидкость в анальном отверстии до 15 минут.

Правила проведения

Очень важно не только правильно приготовить раствор, но и соблюдать элементарные правила проведения процедуры. Они стандартны для всех клизм.

Первый этап – подготовка организма

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Подготовьте раствор. Важно, чтобы он был комнатной температуры.
  • Аккуратно перелейте его в клизму.
  • Займите удобное положение. Предпочтительнее – лежа на боку. Так, можно максимально удобно и безболезненно ввести устройство в анальное отверстие.
  • Рекомендуется лечь на полотенце или ненужную материю, чтобы предотвратить мебель от нежелаемого загрязнения.
  • Смажьте кончик клизмы вазелином.

Второй этап – основной

  • Смажьте анальное отверстие детским кремом.
  • Аккуратно вставьте кончик клизмы в анальное отверстие.
  • Очень медленно выдавливайте всё содержимое в кишечник.

Третий этап – завершающий

  • Продолжайте оставаться в положении лёжа на боку в течение 5-15 минут.
  • При первых позывах посетите санузел и опорожните кишечник.
  • Примите тёплый душ.
  • Обработайте анальное отверстие смягчающим средством.
Идеальное время для проведения процедуры 7:00 или 21:00. Если она делается утром, то строго на голодный желудок; если вечером, то не ранее, чем через три часа после еды.

Важные правила

  • Перед проведением процедуры в обязательном порядке требуется тщательно вымыть руки. Лучше, их продезинфицировать медицинским спиртовым раствором. Если такового нет, то можно использовать одноразовые перчатки.
  • Рекомендуется после завершения лечения требуется надеть чистую одежду.
  • На поверхности необходимо постелить чистую простынь или одноразовую пелёнку.
  • В день введения клизмы следует пить больше жидкости.

Как делать клизму с солью?

Существуют определенные правила и для введения стандартной клизмы с добавлением соли. Существуют определенные нормы для разных возрастных категорий. Например, взрослый человек может орошить кишечник двумя литрами раствора.

Ребёнку не стоит вводить через анальное отверстие более одного литра жидкости. Соль – это не такой безобидный продукт. В больших количествах он может навредить человеку.

Важно, при лечении клизмой с солью соблюдать температурный режим. Если основная цель её введения – похудения, то температура раствора должна колебаться между 25-35 градусов. Для очищения требуется вводить более прохладную жидкость, температура которой должна быть в пределах от 12 до 20 градусов.

Показания к клизме

Существует всего несколько показаний, при которых необходимо сделать клизму

Клизма при запоре

Запор – это хроническая или единовременная задержка стула. Если человек не очищал свой кишечник более двух дней подряд, значит, ему пришлось столкнуться с этим заболеванием.

Существует три вида клизм, которые помогут в этой ситуации:

  • Самый простой способ – это использование любого растительного масла. Его в количестве 100 мл требуется аккуратно ввести в анальное отверстие. Оно способствует снятию напряжения со стенок кишечника и обволакивает каловые массы. Единственный недостаток такого способа – длительность. Человек сможет очистить кишечник естественным способом не ранее, чем через час после проведения процедуры.
  • Отличным вариантом при запорах, а также для профилактики геморроя является травяной настой. Для его приготовления требуется в 1 литре кипяченой воды растворить одну столовую ложки ромашки, шалфея, конского каштана или коры дуба.
  • Еще один неплохой метод – это солевая клизма. Она полюбилась многим пациентам, которые часто сталкиваются с запорами. Несмотря на то, что это очень экономичный и простой вариант лечения, он невероятно эффективен.

Если требуется мгновенно вывести каловые массы наружу, то рекомендуется использовать готовую клизму «Микролакс». Этот медикамент подходит для всех категорий граждан от 0 лет.

Клизма при отеках

Под понятием «отёчность» подразумевают чрезмерное скопление жидкости в организме. Это приводит к увеличению тканей и некоторых органов. К счастью, уменьшить отёк также позволит клизма.

Существует один подходящий вариант раствора для неё:

  • Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Налейте в кастрюлю ровно 200 мл воды.
  • Подогрейте её на сильном огне. После того как она закипит, требуется погасить огонь, закрыть крышкой и оставить остужаться на несколько минут.
  • Далее, растворите в ней одну ложку соли. Требуется тщательно перемешать раствор.

Особенность гипертонической клизмы заключается, в том, что температура раствора должна составлять ровно 26 градусов. Сам же раствор требуется вводить постепенно очень маленькими объемами.

Ребенку

К большому сожалению, с проблемами пищеварительного тракта и болезнями кишечниками часто встречаются дети. В первую очередь, связано это с неправильным питанием. Малыши очень любят сладкое и их очень сложно приучить к полноценному рациону.

Вторая причина таких явлений – восприимчивость к инфекциям. Маленькие дети привыкли тянуть грязные руки в рот, что, несомненно, провоцирует развитие глистов. Однако не стоит заниматься самолечением, пытаясь сделать раствор для клизмы самостоятельно.

Настоятельно рекомендуется приобретать готовые микроклизмы в аптеках, соответствующие возрасту малыша. Предварительно требуется проконсультировать со специалистом.

При этой процедуре требуется соблюдать несколько важных моментов:

  • Все оборудование должно быть простерилизовано.
  • Перед процедурой необходимо помыть руки. Детский кишечник очень восприимчив, он легко может подхватить инфекцию.
  • Наконечник клизмы рекомендуется смазать вазелиновым маслом. Это позволит сделать процедуру максимально безболезненной.
  • Детям до одного года следует проводить эту процедуру лёжа, при этом ноги следует поджить к животику. Оптимальная поза для тех, кто постарше – лежа на боку, ноги согнуты в коленях.
Стоит учесть, что от подобных процедур кишечник становится «ленивее». У него появляется эффект привыкания. Не стоит делать клизму часто. Рекомендуется выявить причину неполадок и устранить её.

От паразитов

Мало кого могут порадовать такое явление, как глисты.

Самый эффективный способ вывести их из организма – чесночная клизма:

  • Для его приготовления требуется измельчить несколько зубчиков этого овоща.
  • Далее, необходимо перемешать его с 0,5 литра горячей чистой воды.
  • Ядрёному настою нужно настояться. Оптимальное время для этого – 20-25 минут.
  • Остывшее народное средство нужно процедить. Теперь, оно готово к использованию.

Чесночная клизма – это достаточно жесткий метод. Рекомендуется создавать альтернативный вариант с добавлением молока.

Противопоказания

Клизма – это далеко не безобидный способ лечения. Существует ряд пациентов, для которых такой метод недопустим.

  • Те, у кого есть любой величины трещин в заднем проходе.
  • Люди с новообразованием в прямой кишке.
  • Беременным женщинам и кормящим мамам.
  • Пациенты с геморроем.
Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. Клизма – это однократный помощник. Чтобы не было проблем с функционированием кишечника следует выявить причину сбоя и устранить её. Для этого в обязательном порядке необходимо посетить врача.

Отзывы

Отзывы о клизме:

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы.

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы.

Специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни и автор сайта myfitnesblog.com. На протяжении многих лет успешно помогает женщинам и мужчинам сбрасывать лишний вес и поддерживать красивую фигуру.

Источник: https://myfitnesblog.com/procedury/klizma-s-solyu.html

Клизма для похудения: рецепты растворов, отзывы худеющих

Способы похудения с использованием клизмы стремительно набирают популярность среди женской половины человечества.

Говорят, чтобы похудеть, первым делом нужно очистить организм, в чем успешно помогают клизмы с различными растворами. И что такие процедуры имеют благоприятное воздействие на здоровье человека в целом.

Польза и вред данной процедуры для похудения

На первый взгляд такая клизма не может причинить никакого вреда человеку. А вот специалисты и по сей день не могут прийти к однозначному заключению на этот счет.

Одни утверждают, что все не так безвредно, как кажется, другие же твердят, что никакого вреда нет.

Так все же, насколько вредны для здоровья клизмы для похудения

Однозначно, злоупотребления такой процедурой ни к чему хорошему не приведет. Если выполнять это действие слишком часто, в организме может нарушиться обмен веществ.

Также это может спровоцировать дисбактериоз кишечника, сухость кожи, ломкость ногтей, анемию и даже ожирение.

Переборщив с очищающей клизмой, можно столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. Так как при частых водных процедурах такого типа из организма выводится большое количество, необходимых для правильного пищеварения, элементов и полезных бактерий.

А есть ли польза от очищающей клизмы

Если делать клизму примерно один раз в неделю, что достаточно для эффективного похудения и очищения организма от шлаков и токсинов, скопившихся за неделю, можно сказать с уверенностью – угроз для вашего здоровья нет.

Однако и здесь могут быть индивидуальные противопоказания, поэтому в идеале по этому вопросу изначально лучше проконсультироваться у специалиста.

Выбор подходящей клизмы и подготовка к проведению процедуры

Из множества разновидностей клизм для похудения лучше приобрести многоразовую клизму – мешок. Если вы собираетесь проводить очищения регулярно, это довольно прочное устройство прослужит вам долго.

Клизма такого типа очень удобна для введения жидкости в больших объемах.

Но если вы решили использовать травяные растворы, такую клизму использовать не стоит, так как ее будет сложно очищать.

Клизма – груша совсем не годится для процедур похудения, хотя ее дешевизна всегда привлекает внимания. Поскольку для очищения в основном используются растворы в количестве не меньше, чем 500 мл.

И хоть в аптеках встречаются клизмы такого объема, их использовать совсем не эффективно. Так как за одно сжатие не удастся выдавить всю жидкость в прямую кишку, а после разжимания руки в клизму мигом вернется все жидкость, да и уже с примесью фекалий.
Подготовка к процедуре:

  • для самой первой клизмы используйте солевой раствор, этот вариант максимально щадящий для организма;
  • перед началом процедур, посидите недельку на диете (например, гречневой), или хотя бы исключите из рациона трудноусвояемые продукты;
  • если сможете, за день до этого неплохо даже поголодать, это снизит вероятность тошноты и повысит эффективность процедуры.

Помните, что клизмы будут эффективны и полезны только в том случае, если параллельно с ними вы будете следить за своим правильным питанием на протяжении всей длительности процедур.

Рецепты растворов для очистительных клизм в домашних условиях

Основой для любого раствора будет естественно вода, обязательно кипяченая. Растворов существует множество, самые эффективные и популярные мы рассмотрим подробней.

Клизма с солью

Нередко врачи назначают такие клизмы при тяжелых запорах, соль размягчает каловые массы и легко выводит его из организма.

Одновременно она создает щелочную среду и нормализует работу кишечника:

  • Для такого раствора в литре воды размешивают 2 чайные ложки соли.
  • Изначально лучше развести всю соль в 100-150 мл. воды, а затем долить до полного объема.
  • Если вас реально мучают запоры в приготовленный солевой раствор можно добавить 1-2 чайные ложки уксуса.
  • Для большей эффективности можно заменить поваренную соль, специальной слабительной солью (английская, моршинская и др).

Такую процедуру повторяют не чаще, чем один раз в неделю.

Клизма с содой

Такое очищение с недавних пор набирает популярность:

  • чайную ложечку соды размешиваем на один литр теплой воды (кипяченной обязательно);
  • также есть другой вариант раствора: на 300 мл воды добавляем 2 чайные ложки соды и 4 ложки сахара.

Лучше разделить жидкость по 150 мл: в одной части развести соду, а в другой сахар и последовательно ввести в задний проход.

Клизма с кофе

Говорят, что кофеин собирает все токсины из организма и быстро выводит их наружу:

  • для раствора пригоден только натуральный кофе;
  • варим кофе, затем на один литр воды разводим 20-30 мл. гущи;
  • каждую неделю повторяем клизму по одному разу.

Популярность такой клизмы, также растет с каждым днем.

Клизма с лимоном

Такой раствор для похудения очень эффективен, ведь лимон обладает удивительными свойствами:

  • выдавить сок из лимона;
  • на литр воды размешиваем 60 мл. готового сока.

Лимонный сок замечательно нормализует внутреннюю среду кишечника.

Клизма с яблочным уксусом

Для лучшего результата такую клизму делают в утреннее время.

  • На два литра кипяченой воды комнатной температуры разводим одну столовую ложку яблочного уксуса.
  • Для лучшего эффекта можно добавить в этот раствор одну столовую ложку соли.

Длительность такого курса – три месяца.

Нельзя повторять процедуру чаще, чем один раз в неделю.

Как правильно делать клизму для похудения дома

Перед тем как начать курс клизм для похудения, не забудьте посидеть недельку на диете или просто начните употреблять только низкокалорийные и легкоусвояемые продукты.

Далее:

  • Самая первая клизма по объёму не должна превышать полтора литра.
  • Перед процедурами выпивайте по 1-2 литру воды, это ускорит процесс.
  • В обязательном порядке используйте, как основу для раствора только кипяченую воду (вода с родника или колодца, также не годится, как и вода из крана).
  • Максимальная частота процедур не должна быть больше, чем 2 раза в неделю.
  • Температура вводимого раствора должна быть 20-30 градусов.
  • После процедуры не рекомендуется принимать пищу в течение двух часов.
  • Во время всего курса в рационе должно быть как можно больше растительных продуктов (овощей, фруктов и т.д.), а вот жирную и сдобную пищу лучше совсем исключить.

Приняв коленно-локтевую позу, слегка раздвинув ноги, расслабьте мышцы живота. На 4-6 сантиметров вводите кончик трубки в анальное отверстие.

Дышите глубоко и вводите не спеша всю жидкость.

После хорошо потерпеть минут 5 — 10 и только после идти в туалет, за это время вода глубоко проникнет.

Для усиления эффекта можно пару раз втянуть живот или попрыгать, чтобы вода проникла по максимуму глубоко.

Как проводить процедуру очищения кишечника с помощью клизмы расскажет видео.

Эффект от очищающей клизмы

Эффективность таких клизм будет максимальной только при условии, что вы начнете правильно питаться. Только тогда клизма станет для вас способом быстрого похудения.

Такие процедуры не только очистит организм от шлаков и токсинов, что, несомненно, будет способствовать похудению. Да и еще ускорит обмен веществ и позволит сделать правильный переход на низкокалорийное полезное питание.

После этих процедур могут пройти головные боли и тошнота.

Сама клизма только дополняет процесс очищения и похудения для организма.

Как часто можно делать и как правильно завершать курс процедур

Клизмы для похудения можно делать не чаще, чем один раз в неделю.

Хотя некоторые специалисты утверждают, что такие процедуры нужно проводить только раз в месяц, но тогда это вряд ли, как-то скажется на вашем похудении.

Оптимальный вариант — одна процедура в неделю в течение трех месяцев, но только не больше.

По завершении нужно увеличивать периодичность процедур и постепенно уменьшать количество вводимого раствора, тогда организм самостоятельно будет продолжать процесс оздоровления.

Побочные действия и противопоказания

Эту процедуру стоит проводить с большой осторожностью, так как она имеет ряд противопоказаний:

  • Беременность, все триместры. Клизма повышает перистальтику, что способствует тонусу матки, это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (может произойти обострение).
  • Повышенное давление и сердечные болезни (провоцирует повышение давления).
  • Геморрой (может начаться кровотечение).
  • Менструальный цикл и два, три дня до и после нее.
  • Воспаление толстой кишки (провоцирует обострение).

При болях в животе и различных хирургических заболеваниях эти процедуры также нельзя делать.

Похудеть при помощи клизмы, безусловно, можно, но не стоит зацикливаться.

Это лишь толчок для того чтобы прийти к новой системе питания и образу жизни, который позволит в будущем вам гордиться своим отражением в зеркале.

Прибегайте к такой процедуре только в том случае, если вы уже испробовали несколько более простых и безопасных методик, которые вам не смогли помочь.

Отзывы врачей и худеющих

С возрастом начала замечать отклонения в работе своего организма. Мне посоветовали очищающие процедуры. Делала их два месяца, почувствовала значительные улучшения в самочувствии, бодрость и силы. Да и к тому еще скинула лишний вес. Если нет проблем со здоровьем, от таких процедур только положительный результат.

-Ирина, 35 лет

Я, как врач, думаю, что действие таких клизм очень индивидуально. Поэтому не пренебрегайте консультациями специалистов, даже если чувствуете, что вы абсолютно здоровый человек.

-Виталий, 40 лет

Я врач-диетолог! Когда более лояльные методики для похудения не действуют или прекращают движения, а результат, еще не достигнут, то в этих случаях пациентам с отличным здоровьем я назначаю такие очищающие процедуры в дополнение к основной программе похудения. Практически всегда процесс дает хороший результат, без потерь.

-Марина Владимировна, 42 года

Как правильно выполнять клизму узнайте из видео.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a0fe85d780019f77ac8ba37/klizma-dlia-pohudeniia-recepty-rastvorov-otzyvy-hudeiuscih-5a37d76f256d5c3dcad028b0

Варианты клизмы для помощи при похудении — отзывы, рекомендации

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы.

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. С удовольствием поделюсь с вами своим опытом в применении клизмы для убыстрения похудения.

На самом деле, с помощью клизмы похудение не начнется по мановению волшебной палочки. Я много читала различных методик и отзывов на тему быстрое похудение, в том числе и на minuskg.ru. Где-то клизма для похудения называется панацей от застарелых шлаков, где-то уверяют, что она ускоряет обмен веществ лучше, чем таблетки для похудения. С полной уверенностью могу сказать, что все это чушь!

Клизма эффективна только в одном случае – если вы начинаете низкокалорийную диету или голодание с применения клизмы. Будет ли она с простой водой, добавлением капель лимона или масла – НЕВАЖНО! Смысл этой процедуры – снять неприятные ощущения и головную боль при частичном или полном отсутствии еды. Перед ее применением обязательно прочтите статью о технологии применения иначе неправильное воздействие на прямую кишку не только не даст вам похудения, но и испортит организм.

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы. Клизма для похудения позволяет комфортнее чувствовать себя и помогает кишечнику очиститься. Но само название — это обыкновенный рекламный трюк, заставляющий нас покупать всякую бумажную ерунду.

Мои советы по применению клизмы для похудения

Соляные Клизмы Для Похудения Отзывы.

  • перед голоданием или низкокалорийной диетой сделайте клизму;
  • перед процедурой нужно выпить воды;
  • температура воды для клизмы должна быть примерно 36 градусов;
  • полтора литра для первого раза – это слишком много. Клизма может быть только с водой или с добавлением капель лимона или масла;
  • повторять процедуру лучше не чаще одного-двух раза в неделю.

Если следовать этим нехитрым советам, то клизма действительно поможет вам перенести диету. И тогда оправдает свое название. Правда, лишь косвенным образом.

Различные варианты клизм

И напоследок предлагаю вам пару рецептов проверенных клизм. В конце концов, разнообразие хоть какое-то…

Кофейная клизма для похудения

Сварить крутой кофе из трех столовых ложек на стакан воды. Добавлять по 20 грамм на литр клизмы. Обязательно делайте такую процедуру для похудения пару дней, а не единожды.

Лимонная с солью

Такая клизма считается очень эффективной, так как помогает очищению. На 2 литра около ложки соли и примерно четверть стакана лимонного сока.

На этих двух клизмах их список не ограничивается, если вас заинтересовало, вы можете посмотреть другие варианты клизм здесь.

Материал добавила sveta





Источник: https://MinusKg.ru/lichnyiy-opyit/klizma-dlya-pohudeniya.html

Поделиться этой записью: