Как похудела актриса насти из ворониных

Содержание

Звезда "Ворониных" тайно развелась с мужем и похудела на 22 кг

Юлия Куварзина, известная по роли Насти в сериале "Воронины", шокировала признанием. Актриса заявила, что тайно развелась со своим мужем Алексеем Аптовцевым.

Расставание Юлии Куварзиной с супругом произошло без лишних скандалов. Артистка сообщила, что не живет вместе с Алексеем Аптовцевым уже лет шесть. Все это время она скрывала разрыв.

Бывшим супругам удалось сохранить хорошие отношения ради ребенка. Они вместе воспитывают дочь Елизавету, которой сейчас 11 лет.

"Мы просто разошлись. Мне не хочется сейчас лишней жалости. Мне проще быть одной, легче. Ни с кем не надо выяснять отношений. Я ни с кем не советуюсь по вопросам воспитания ребенка. Бывший муж отдал мне все бразды правления", - заявила Куварзина в студии "Вечернего шоу с Аллой Довлатовой".

Звезда отметила, что у Алексея до знакомства с ней было трое детей. Юлия заявила, что именно она стала инициатором развода.

По словам актрисы, после расставания с мужем она изменила свою жизнь. Юля никогда не скрывала, что боролась с лишним весом. В итоге благодаря диетам и правильному питанию она похудела на 22 килограмма. "Вам никто не принесет на блюдечке с голубой каемочкой хоть за сто тысяч рублей, хоть за миллион рецепт, как избавиться от лишних килограммов. Тут нужно самому потрудиться", - заметила звезда сериала "Воронины".

Сейчас актриса находится в прекрасной форме. При этом отмечает, что было бы неплохо еще немного похудеть. "Я худею только благодаря себе. Смогла нащупать правильную мотивацию именно для себя", - заявила Куварзина.

Как Похудела Актриса Насти Из Ворониных. Минус 22 кг от Юлии Куварзиной. Как похудела Настя из «Ворониных»

Юлия Куварзина известна по роли Насти в сериале "Воронины"Фото: Елена ВАХРУШЕВА

ИСТОЧНИК KP.RU

Источник: https://www.kp.ru/daily/27034.4/4097876/

Как похудела Юлия Куварзина из Ворониных?

Сила боли - канал о похудении. Автор худеет со 125 кг., ставит цели и финансовую мотивацию. Если не достигает целей, разыгрывает деньги. Если не похудеет до 31 декабря 2020 - разыграет 50 000 руб. среди подписчиков. Ссылка - https://zen.yandex.ru/id/5ee140858d8ff9012f663549

Режиссеры, в поисках «типажа милой толстушки», остановили свой выбор на Юлии Куварзиной. В итоге, благодаря широко известным телесериалам «Воронины» и «Не родись красивой» Юля стала телевизионной звездой, её узнала вся страна. Юля признается, что она жутко располнела после выхода замуж. Её неуемный аппетит не встречал особого возражения со стороны мужа. После родов, чтобы молока для кормления дочери было много, Куварзина не придерживалась никаких диет. Набор веса продолжался и достиг девяносто килограммов (рост Юлии 165 см). Посыпались многочисленные пожелания, чтобы Куварзина Юлия похудела. И она взялась за дело. Вместе с диетологом Маргаритой Королевой разработали индивидуальную программу для того, чтобы Куварзина похудела за сравнительно короткий срок.

Программа замечательно сработала. Куварзина Юлия похудела на 22 килограмма (всего за три месяца). Результаты этого славного достижения продемонстрированы на фото.

Как худела Настя из Ворониных

Юлия с детства не обладала тонкой талией. Всю свою сознательную жизнь актриса помнит себя девочкой в теле, но, как признается сама Юля, ей не доставляло это никакого дискомфорта, напротив, все любили «Юляшу-пухляшу». В связи с этим девочка чувствовала себя вполне комфортно и никогда не стеснялась лишнего веса.

Подростковый возраст также не доставил Юле проблем подобного характера. Юность же принесла немало хлопот, до сих пор актриса не любит пересматривать свои фото данного жизненного отрезка. Все проблемы ушли после встречи с Алексеем Аптовцевым — будущим мужем веселой Насти из «Ворониных».

Юля призналась нам, что лишний вес стал беспокоить ее после того, как она вышла замуж. Тогда звезда популярного сериала стала злоупотреблять мучными и сладкими продуктами, дабы заглушить усталость на съемках. Муж Юлии принимал её такой, какая она есть, поэтому не противостоял её злой привычке. В итоге Настя Воронина поправилась сильнее, начались проблемы со здоровьем.

Еще больше обострила ситуацию популярной актрисы рождение ребенка. Беременность наложила огромный отпечаток на теле звезды. Был выбран весьма неудачный способ сохранения грудного вскармливания, а именно питание большими порциями после каждого кормления, в результате чего Юля начала поправляться, словно на дрожжах.

Вес всеми любимой Насти из четы Ворониных достиг 90 килограммов при совсем невысоком росте в 165 сантиметров. Возникла необходимость принимать срочные меры по борьбе с лишними килограммами. После долгих раздумий на семейном совете было принято решение обратиться к специалистам.

Секреты похудения Юлии Куварзиной

Юлия четко следовала указаниям своего диетолога и не прекращала давать своему организму физическую нагрузку. Важно во время дробной диеты устраивать разгрузочные дни. Сама Куварзина говорила, что ей было трудно придерживаться правил. Во время диеты важно следовать указаниям и требованиям, которые выдвигают специалисты. Даже если вы не обращаетесь за помощью к диетологу, следует придерживаться таких правил:

  • Пить много воды. За день Куварзина выпивала как минимум 2,5 л. Это была вода или чай – фруктовый, травяной или зеленый.
  • Питаться дробно. Актриса признается, что это было нелегко. Однако недели за три она приучила себя съедать в перерывах между главными приемами пищи курагу и яблоко. Это позволяло уменьшить порции за обедом или ужином. В общей сложности Юлия ела шесть раз в день.
  • Отказаться от сахара. Куварзина позволяла себе только мед (до 3 ч.л. в день) и сухофрукты.
  • Отказаться от слишком сладких и калорийных фруктов. Юлия исключила из меню бананы, груши и виноград.
  • Отказаться от выпечки и хлеба. Актриса ела исключительно хлебцы или ржаные тосты.
  • Отказаться от жареного. Юлия готовила пищу на пару или запекала.
  • Отказаться от соли. Это далось актрисе проще всего, и она признавалась, что даже рада. Блюда без соли помогли ей понять истинный вкус продуктов.
  • Последний прием пищи должен быть не позже, чем в 18:00.
  • Важно устраивать разгрузочные дни.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/stroynaya/kak-pohudela-iuliia-kuvarzina-iz-voroninyh-5a785e409d5cb3188250ac72

Диета знаменитостей: как похудела Настя из Ворониных?

Поклонники популярного сериала не могли оставить без внимания тот факт, что Настя Воронина, а точнее, актриса Юлия Куварзина. похудела. Ей удалось сделать карьеру именно благодаря своему лишнему весу, который делал ее просто идеальной «толстушкой». Однако после того, как слава уже была обретена, актриса решила взяться за себя, после чего таблоиды и стали вещать о том, что Настя из «Ворониных» похудела.

Как Похудела Актриса Насти Из Ворониных. Как похудела Настя из Ворониных? Мы знаем ответ

Фотографии «до и после» не оставляют сомнений относительно того, похудела ли «Настя из Ворониных». Результат на лицо, осталось только узнать, как это удалось пышной актрисе.

Как Похудела Актриса Насти Из Ворониных. Как на самом деле похудела Юлия Куварзина

Настя из сериала «Воронины» похудела, по ее же словам, после того, как лишний вес ее совсем замучил. Полнеть она начала после замужества – видимо, хотелось порадовать мужа вкусностями, а он в ответ не замечал лишних сантиметров на талии. Однако после того, что у пары родилась дочь, проблема с весом стала совсем уж очевидной – причем сказывались не только килограммы, набранные за время беременности, но и то, что накопилось во время кормления. Актриса хотела увеличить количество грудного молока и питалась весьма обильно. Так постепенно при росте 165 см Юлия Куварзина стала весить 90 кг.

Как похудела Настя из Ворониных?

Диету для актрисы составляла известный врач-диетолог Маргарита Королева. За 3 месяца применения системы, актриса сбросила 22 килограмма, ни разу не сорвавшись с диеты и графика тренировок. Основные принципы были таковы:

  • последний прием пищи – строго до 19.00;
  • дробное питание: три основных приема пищи и три перекуса в сутки;
  • за один прием пищи запрещено съедать более 250 гр. еды (это 1 стакан);
  • три раза в неделю посещение фитнес-клуба (тренировка, сауна, массаж, бассейн );
  • питьевой режим: строго 2.5 литра воды в сутки;
  • натощак принимать 1 ст. л. оливкового масла;
  • основа рациона – нежирное мясо: телятина, говядина, курица, индейка, рыба;
  • алкогольные напитки в любом виде строго запрещены;
  • все виды сладостей строго запрещены – если совсем тяжело, раз в неделю позволяйте себе пару долек горького шоколада.

Юлия настаивает на том, что рацион должен быть разнообразным, поэтому сложно выделить единое меню на все дни. На завтрак лучше всего есть фрукты и яйца, на обед и ужин – мясо, птицу или рыбу с гарниром из овощей. Известно также, что актриса отказалась от соли. Это – вполне здоровая диета, которая подойдет даже тем, кто активно занимается спортом.

Источник

ТАКЖЕ ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ

Источник: https://okk.club/dieta-znamenitostey-kak-pohudela-nastya-iz-voroninyih/

Поделиться этой записью: